рецепти з сухофруктів

Користь сухофруктів та рецепти приготування блюд з ними

У кухні практично будь-якої країни, є страви з сухофруктами. Їх комбінують з м’ясом і рибою, з рисом і картоплею, використовують при заквасці овочів. Запропонуємо декілька простих рецептів на кожен день:     з ранку багато хто з нас їдять кашу, в такому випадку всі її корисні властивості можна збільшити, додавши в неї жменю сухофруктів, можна одного […]

Користь сухофруктів та рецепти приготування блюд з ними Читати далі »

Користь сухофруктів і рецепти лікування

Сухофрукти – це найцінніший продукт для нашого організму.Висушені на сонці або промисловим способом, але вони зберігають масу вітамінів і елементів, які необхідні для підтримки здорового тіла і духу. Їжте сухофрукти щодня і забудете про хвороби. Сушені ягоди і фрукти містять близько 70% вуглеводів.Насамперед, це легкозасвоювані види цукрів (виноградний і фруктовий), які швидко потрапляють у кров і

Користь сухофруктів і рецепти лікування Читати далі »