Reis – 2 Tasse, мигдаль, Licht Rosinen, getrockneten Aprikosen, Pflaumen oder andere Trockenfrüchte – Lediglich 8 Beitrag. Liter., Prise Salz, Butter und Zucker nach Geschmack.
Am Boden des Topfes gewaschene und gedünstete getrocknete Früchte ohne Samen platzieren (groß ist besser zu schneiden), Gießen Sie den gewaschenen Reis und füllen Sie ihn mit Wasser, dran sein 1-2 cm über dem Inhalt des Topfes. Im Ofen bei Raumtemperatur kochen 190 °. Wenn der Reis fertig ist, nach Belieben Zucker hinzufügen. Rühren und, das Feuer ausschalten, unter dem Deckel im Kühlofen anlassen 10-15 Minuten. Vor dem Servieren Öl hinzufügen.
Dieses Diätgericht ist gut für alle. Wenn Ihr Lieben der üblichen Porridge zum Frühstück müde, Sie können ersetzen und fruchtig pilaf. Es erregt den ganzen Tag!